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做平板支撑小心肋软骨炎

时间:2017-06-09 13:42来源:www.fitknow.com 作者:爱健身 点击:
导读: 患者王丽26岁,大约一个多月前,她觉得乳房部位疼痛。当地医院的医生经过一番询问和检查后,认为可能是乳腺增生症,并为其开了治疗乳腺增生症的药物。王丽按照医生的嘱咐按时服药。起初乳房疼痛有所减轻。但两个星期后,她胸部又出现严重疼痛。 医生仔

  导读:患者王丽26岁,年夜约一个多月前,她感觉乳房部位痛苦悲伤。本地病院的大夫颠末一番扣问和查抄后,认为多是乳腺增生症,并为其开了医治乳腺增生症的药物。王丽依照大夫的叮嘱按时服药。开初乳房痛苦悲伤有所减轻。但两个礼拜后,她胸部又呈现严重痛苦悲伤。

  大夫细心扣问后发现,致使王丽乳房痛苦悲伤的祸首罪魁是平板支持活动引发的肋软骨炎。她的病首要与过度活动有关。大夫建议她暂停平板支持活动,留意歇息并吃点止痛药。

  平板支持是近两年很风行的一种减肥收腹活动,很多人都以本身做平板支持的时候长而感应高傲。固然平板支持活动会在某种水平上增强活动者局部肌肉,但一旦活动操练强度超越身体负荷,也可能带来问题,像王丽如许的环境并不是个案,肋软骨炎和乳腺疾病有很多配合点,轻易被误诊。不外,只要仔细查抄,仍是可以发现。

  肋软骨炎引发的乳房痛苦悲伤与月经周期没有任何干系,它引发的痛苦悲伤部位规模小而且是固定的,而乳腺疾病引发的痛苦悲伤年夜多是年夜规模的胀痛,痛点是不固定的;查抄乳房时,当推开乳房直接按压肋骨,如比本来更痛,乃至痛得难以忍耐,那末根基可以斟酌是肋软骨炎。


(责任编辑:爱健身)
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